علامات تدل على تمتعك بشخصية سوية

يتصور الناس أن الشخصية السوية هي شخصية الإنسان غير المريض بمرض نفسي والحقيقة غير ذلك فهناك كثير من الأشخاص ليسوا مرضى من الناحية النفسية، لكنهم يفتقدون الشخصية السوية لذلك هذه بعض العلامات التى تدل على تمتعك بالشخصية السوية حاول أن تكتسبها

1-الاستقلالية:

الإنسان الناضج يستطيع أن يعتمد على نفسه ويتخذ ما يشاء من قرارات ويتحمل في ذلك مسئوليته وقد يلجأ في الوصول إلى قراره إلى استشارة من حوله أو إلى التفكير الفردي إلا أنه على أية حال هو صاحب الاختيار وصاحب القرار، وهو الذي يتحمل تبعات اختياره دائما بتقبل مسئول.

2-القدرة على التحكم في الذات:

فالإنسان السوي يستطيع أن يتحكم في دوافعه بالإشباع أو بتأجيل الإشباع أو بمنع الإشباع. كما أنه يتحكم في انفعالاته فيبرزها أو يصدها عن الظهور، أو يؤجل تأثيرها أو يتحكم بالقدر الذي يعبر به عن انفعاله.

3-التكيف:

الشخصية السوية تتكيف داخليا فتعيش في حدود القلق الطبيعي، ويحدث إتزان داخلي بين الدوافع والغرائز والضمير.

كما يتكيف خارجيا فيستطيع أن يتقبل ما حوله من مظاهر الحياة وأن يتفاعل مع آراء المخالفين والمؤيدين لأفكاره متقبلا النصيحة متنازلا عما يتبين خطأه، متعاونا في كل حال مع مجتمعه لتحقيق المصلحة العامة لجميع أفراد المجتمع.

4-إيجابية العواطف:

الإنسان السوي فضلا عن أنه يتحكم في انفعالاته يتميز بالإيجابيه العاطفية تجاه الآخرين، يحتاج إليهم ويحتاجون إليه لهذا فلابد له من تحقيق قدر من التقبل والاستقرار تجاه الآخرين.

5-تعدد الاهتمامات:

الإنسان ذو الشخصية السوية اهتماماته متعددة إذ لا يكتفي بالاهتمامات التي تحقق له مكاسب وإشباع لاحتياجاته الأولية فقط بل أيضا يهتم بالآخرين ويهتم بمشاكل المجتمع الذي يعيش فيه، كما يهتم بكثير من مظاهر الحياة الفنية والعلمية والاجتماعية وغيرها.

6-وضوح الهدف:

الإنسان السوي يحدد أهدافه في الحياة ويضع الخطط لكي يحقق هذه الأهداف مراعيا في هذا إمكاناته وصفاته وقدراته وكلما اتسعت أهداف الإنسان في الحياة كلما كانت شخصيته سوية وكان أبعد عن المرض، والتخطيط للمستقبل يستلزم الكثير من الطموح والمبادأة وهكذا يتصف الإنسان السوي بالقدرة على المبادأة ووجود الآمال في المستقبل.

7-الواقعية:

لكي يكون الإنسان سويا لابد أن يكون واقعيا لدرجة معقولة ومهما انطلق خياله فلابد أن يحترم قوانين الواقع وقواعده ومهما كان له من طموح مستقبلي فلابد أن يعيش الحاضر بمتاعبه.

د. إيمان علي