كيف تحترم ذاتك وتثق بها؟
نجد ان ثقتك بنفسك تعتبر من الطرق التي تؤدي إلى النجاح في هذه الحياة , وأن الوقوع في السلبية والشعور بالوطأة وتحقير الذات وعدم إعطاءها حقها هو بداية للفشل. إن الثقة بالنفس هى طريق النجاح فى الحياة
وإليك بعض الخطوات التي يمكن بها التخلص من الأفكار والمشاعر السلبية في حياتك، سواء كانت في الفكر أو السلوك أو الأخلاق أو العادات أو الكلمات أو غيرها لترفعها من على كاهلك وتحرر نفسك من وطأتها وتنطلق بالنفس نحو الحياة بثقة أكبر وآمال مشرقة أوسع
إن جميع الأفكار التي يعتقدها الإنسان تعتبر من أخطر العوامل التي تدمر الإنسان أو تساعده على النجاح فإذا كان العقل مليء بالأفكار السلبية والاعتقادات السامة سوف تؤذي الانسان نفسه والمحيطين به وضياع النفس. لذلك لا بد للوصول الى السلام الداخلي والأمان النفسي واتخاذ القرار بالتغيير للأفضل؛
هناك بعض الأفكار التي تساعدنا في التغيير من خلال طريقة تفكيرنا؛
- لا بد ان تستوعب بأن العقل اللاوعي لا يجمع بين رسالتين إيجابية وسلبية في وقت واحد , لذلك لا بد من أن تركز على الأمور الإيجابية أفضل من التركيز على الأمور السلبية
- ان التركيز على الرسائل السلبية تنمو وتضخم وتكبر بعد فترة من الزمن وبذلك تقل وتضمحل الرسائل الإيجابية وفي النهاية انت الخاسر حيث انه لها دور كبير في التأثير على الحياة النفسية والصحية
- لا بد من تدريب العقل اللاوعي على الرسائل الإيجابية لان حياتك الحالية سواء كانت إيجابية او سلبية تعتبر من وحي افكارك
- الفرص الذهبية توجد في عقلك انت وليست في البيئة المحيطة بك ولا في الحظ والصدف ولا في ما تتلقاه من مساعدات ولكن جميها تتواجد في عقلك اللاوعى
- تحرر من قيودك وذلك من خلال زيادة الثقة بقدراتك حيث انه لا بد من ان يكون التركيز نابع من داخلك وليس من المحيطين بك
- تحرر من خوفك وبادر في مواجهة كل ما يقلقك وساعد نفسك في تخطي الكثير من الأمور التي تؤدي الى ضياعك
- ردد دائما الرسالة الإيجابية إنني سعيد بذاتي بنجاحاتي دون أي شرط
- تفاءل دائما فإنه قبل كل نجاح وتقدم لذلك لا بد من أن يكون الشخص يشعر بأن يصبح من الناجحين وينسى فكرة الفشل
- قم بتخطيط بناء لا بد من أن يعرف الشخص قدرته واستعداده في أي عمل يقوم به
- يجب ان نبحث في الناس عن مزاياهم ونبحث في أنفسنا عن عيوبنا
الأن حمل تطبيق المرشد من هنا :
إعداد د. نجاة الوصابي