تعد الاضطرابات السلوكية والانفعالية من أكثر المشكلات النفسية انتشاراً بين الأطفال والمراهقين والبالغين على حدٍ سواء. وهي اضطرابات تؤثر في طريقة تفاعل الفرد مع الآخرين، وتنعكس على سلوكه وانفعالاته، وقد تسبب مشاكل تعليمية واجتماعية وأسرية.
في هذا المقال، نستعرض أسباب الاضطرابات السلوكية والانفعالية، وأهم الأعراض، وطرق العلاج والحلول العلمية المعتمدة.
ما هي الاضطرابات السلوكية والانفعالية؟
الاضطرابات السلوكية والانفعالية هي مجموعة من الحالات النفسية التي تؤدي إلى سلوك غير طبيعي أو غير متوافق مع العمر أو البيئة الاجتماعية.
وتشمل:
- فرط النشاط
- الاندفاعية
- العدوانية
- القلق الشديد
- نوبات الغضب
- الانسحاب الاجتماعي
- صعوبة التحكم في المشاعر
تؤثر هذه الاضطرابات على الأداء الدراسي والعلاقات الاجتماعية والتطور النفسي للفرد.
أسباب الاضطرابات السلوكية والانفعالية
تحدث الاضطرابات السلوكية والانفعالية نتيجة تفاعل عدة عوامل وراثية ونفسية وبيئية واجتماعية، ومن أبرز هذه الأسباب:
-
الأسباب الوراثية
قد تلعب الجينات دورًا رئيسيًا في الإصابة، حيث تشير الدراسات إلى أن الأطفال الذين لديهم تاريخ عائلي مع الاضطرابات السلوكية معرضون لها بنسبة أكبر.
-
الأسباب البيولوجية
- اضطرابات الجهاز العصبي
- نقص بعض النواقل العصبية (مثل الدوبامين والسيروتونين)
- إصابات في الدماغ
- الولادة المبكرة
-
الأسباب النفسية
- القلق المزمن
- الصدمات النفسية
- ضعف تقدير الذات
- الضغوط العاطفية الحادة
-
الأسباب الأسرية
- التفكك الأسري
- غياب الدعم العاطفي
- سوء المعاملة والعنف الأسري
- التوتر المستمر داخل المنزل
-
الأسباب البيئية والاجتماعية
- التنمر
- الفشل الدراسي
- العزلة الاجتماعية
- الفقر والضغوط الاقتصادية
-
الأسباب السلوكية المكتسبة
قد يكتسب الطفل سلوكيات غير صحيّة من خلال:
- التقليد
- التعزيز الخاطئ للسلوك
- البيئة المحيطة غير المستقرة
أعراض الاضطرابات السلوكية والانفعالية
تختلف الأعراض حسب العمر وطبيعة الاضطراب، وتشمل:
- النشاط المفرط
- نوبات غضب متكررة
- صعوبة التركيز
- السلوك العدواني
- الخوف والقلق
- الانسحاب من الأصدقاء
- العصبية المستمرة
- تدهور الأداء الدراسي
- الكذب والهروب من المدرسة
علاج الاضطرابات السلوكية والانفعالية
العلاج يعتمد على نوع الاضطراب ودرجته والعوامل المرتبطة به. ومن أهم طرق العلاج:
-
العلاج السلوكي المعرفي (CBT)
يساعد الفرد على:
- فهم أفكاره
- التحكم في الانفعالات
- تغيير السلوكيات غير الصحيحة
وهو الأكثر فعالية للأطفال والمراهقين.
-
العلاج الأسري
لأن الأسرة جزء مهم من العلاج، يتضمن:
- تدريب الوالدين على إدارة السلوك
- إصلاح البيئة الأسرية
- التواصل الإيجابي
-
العلاج الدوائي
يستخدم فقط عند الحاجة وتحت إشراف مختص، مثل:
- أدوية القلق
- أدوية تعديل المزاج
- أدوية اضطراب فرط الحركة
-
العلاج التعليمي والدعم المدرسي
- وضع خطط تعليمية
- تدريب المعلمين على التعامل مع الحالات
- بيئة صفية أكثر دعمًا
-
العلاج السلوكي الفردي
يناسب السلوكيات العدوانية، الاندفاعية، وضعف التحكم في المشاعر.
-
تعديل السلوك في المنزل
- التعزيز الإيجابي
- وضع جداول يومية واضحة
- تعليم مهارات حل المشكلات
- تقليل المحفزات السلبية
-
الاستشارة النفسية
جلسات نفسية تساعد على:
- التعبير عن المشاعر
- معالجة الصدمات النفسية
- فهم الذات
أسئلة شائعة حول الاضطرابات السلوكية والانفعالية
-
هل يمكن علاج الاضطرابات السلوكية والانفعالية نهائيًا؟
نعم، يمكن تحسين الحالة بشكل كبير عند التدخل المبكر واستخدام العلاج المناسب.
-
هل ترتبط الاضطرابات السلوكية بضعف الذكاء؟
لا، كثير من المصابين لديهم ذكاء طبيعي أو أعلى من المتوسط.
-
هل يمكن أن تختفي الاضطرابات مع العمر؟
قد تتحسن مع العلاج، أما تجاهلها فقد يجعلها أسوأ.
-
هل الضرب أو العقاب يحسّن السلوك؟
لا. العقاب الشديد يزيد المشكلة سوءًا.
-
هل يُنصح بالعلاج الدوائي للأطفال؟
فقط عند الحاجة وتحت إشراف طبي.
المراجع
- American Psychiatric Association – DSM-5 Manual
- WHO – Mental and Behavioural Disorders Reports
- National Institute of Mental Health (NIMH)
- Journal of Child Psychology and Psychiatry